В общем, решил я докупить SSD да RAM на ноутбук.

судя по первому отзыву в магазине, подойдет SSD Kingston SSDNow MS100 64GB mSATA MLC (SMS100S2/64G). ведь вроде должно подойти.

2 вопрос, сколько максимум поддерживает ноутбук оперативы 8 или 16гб?
если 8 гб, то какая подойдет из предложенных будет оптимальной?

ТХ ноутбука:
Экран 15.6" (1366x768) LED HD, глянцевый / Intel Core i5-2430M (2.4 ГГц) / RAM 4 ГБ / HDD 750 ГБ / NVIDIA GeForce GT 555M, 2 ГБ / DVD+/-RW / LAN / Wi-Fi / Bluetooth / веб-камера / DOS / 2.55 кг

На сайте Lenovo в технических характеристиках Lenovo IdeaPad Y570 указано, что максимальная оперативная память для этой модели 8 Gb, max HDD - 1 Tb, max SSD1 - 64 Gb

Замечательно! спасибо за помощь!

еще такой вопрос, можно ли произвести апгрейд ноутбука в сервисном центре, при учете того, что на него есть гарантия?

Читайте со стр.41 Руководства пользователя, раздел Приложение A. Инструкции Customer
Replaceable Units, CRU.
Там написано, какие компоненты может заменить пользователь самостоятельно без потери гарантии.